Zadania związane są z postem, modlitwą, jałmużną, rachunkiem sumienia, gestami miłości bądź dialogu.  Propozycje modlitwy lub działań są możliwe do wykonania przez każdego, niezależnie od wieku, miejsca zamieszkania czy wykonywanego zawodu. Każdego dnia uczestnik odkrywa jedno pole, na którym znajduje się zachęta do modlitwy w konkretnej intencji lub propozycja działania: spotkania z kimś, pogłębienia relacji z członkami rodziny, refleksji nad wiarą i życiem, upamiętnienia jakiejś ważnej daty czy okazji.

Jeśli znamy kogoś, kto ma trudność z określaniem postanowień (noworocznych czy wielkopostnych), może dobrym pomysłem będzie podarowanie mu tegorocznej „Zdrapki”. Przyda się każdemu, kto nie chce, aby 40 dni Wielkiego Postu upłynęły niepostrzeżenie.